(no subject)

[old_radist]

Ну вот, наконец. Фотографию молота я еще не выложил, но видео уже есть:

То есть на самом деле, понятно, я делаю все это гораздо дольше. Ну и под настроение бывают некоторые вариации.

Comments

[zwh.livejournal.com]

я, честно говоря, весь ролик ждал когда рас..ячится стеклянная витрина на заднем плане

[amigofriend.livejournal.com]

Ай, молотца!!!

[lusarka.livejournal.com]

Мог бы кусок мяса перед собой положить, отбил бы заодно.
Слушай, я тоже такую же швабру хочу! Только килограмма на 1,5-2.

[phago-lov.livejournal.com]

Ух ты, какой брутальный! )))
Саш, могу быть неправ, поскольку не эксперт в области фитнесов, но мне кажется, что молот не самая удачная идея, попробуй с боккеном. Засчёт удалённого центра тяжести в конце хода молот у тебя запястье уводит, что, судя по виду, чревато травмами, поскольку мышцы и связки в конце движения процесс уже не контролируют. Что знаю доподлинно - при работе с оружием учат этого "заваливания" не допускать.

[lapsus.livejournal.com]

Серпом — тоже балуетесь?