(no subject)

[old_radist]

Отличное видео!

Comments

[bluxer.livejournal.com]

Даже если бы я 10 лет тренировался в супер-секретном лагере ГРУ по специальной программе и ел бы мельдоний килограммами, у меня бы не было такой мускулатуры.

[clust.livejournal.com]

Смотрел их видео на тему подтягиваний. Короче, просто много и регулярно подтягиваться надо. С чем сложно поспорить, но не тянет на лайфхак, просто на лайф скорее. С планкой аналогично, вероятно.