(no subject)

сиячая работа

(no subject)

А что, в инстаграмме все единым валом, без альбомов?

(no subject)

Теща с тестем приходили в воскресенье. Я суп дивный сварил, мясо поджарил, салатик нарезал. Они шубу принесли, пирог.
Сидим, обедаем. Я ей говорю:( Read more... )

(no subject)

http://taki-tsarevna.livejournal.com/tag/%D0%A5%D0%B0%D0%B9%D0%BC

(no subject)

В начале тренировки 3 километра, из них:
1 км - ходьба 7,1 кмч
1,2 км - бег 10,5 кмч
0,8 км - ходьба 6,7 кмч

И в конце тренировки 5 минут ходьбы 5 кмч на подъеме 12%.

С прошлого раза стало по-лучше, но время легких успехов проходит, да...