(no subject)

Немного физкультурного лытдыбра.

Утро понедельника - 89,4 кг.

Убрал сахар из кофе. Из эспрессо. На большую чашку все-таки два кубика надо. Или не пить большими чашками?..

Сделал гантели. Диски заказываю в декатлоне, а деревянные ручки сам делаю. Одна пара по 4, вторая по 6. И еще одна пара, разборная, по 10 кило, уже была. И вот пытаюсь чего-то там ими махать. А на всякую китайщину с начала ковидлы почему-то совсем не тянет. Ну, значит надо послушать себя и таки сделать перерыв. А то вот Боло Йенгу можно было заниматься культуризмом, а я что, хуже?

Ну и решил плотно заняться подтягиваниями. Чисто с психосоматическими целями. Типа набирать за день раз тридцать мелкими порциями.

(no subject)

Тут нам daniel_grishin часто подбрасывает про Дюссельдорф.

А я так скажу - странный город. Я в нем достаточно много лет проработал на разных локациях подолгу, и получается вот что.

Когда я езжу туда по автобану 44, то все в порядке.
А когда по 52-му, то строго раз в месяц они обнаруживают старые забытые с войны бомбы.