(no subject)
Aug. 30th, 2010 09:25 amСделал в четверг две эдакие штуки, одна как бы походная макивара, другая - просто палка особой ухватистости. Макивара получилась довольно симпатично, но бестолково, поскольку шнуровая намотка оказалась намного жестче самого дерева. Зато все в лаке и блестит. А вот с палкой разработал вечером в пятницу дивный комплекс изометрии, и аж до вечера воскресенья с перерывами на сон и еду его опробовал. Впечатления отличные, мышцы и связки прорабатываются на ура, калории сжигаются, как в турбине. Вчера вот на обед сьел - помимо тарелки щей, салата и селедки со сметаной на закуску - большой кусок рыбы с рисом и сразу за ним две суповые тарелки резаной индюшатины. Переложив тремя стопочками коньячку. Но главный фокус не в этом, а в том, что сьел я этот обед впервые за много-много лет ( Read more... ).