(no subject)
Aug. 30th, 2010 09:25 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
old_radistСделал в четверг две эдакие штуки, одна как бы походная макивара, другая - просто палка особой ухватистости. Макивара получилась довольно симпатично, но бестолково, поскольку шнуровая намотка оказалась намного жестче самого дерева. Зато все в лаке и блестит. А вот с палкой разработал вечером в пятницу дивный комплекс изометрии, и аж до вечера воскресенья с перерывами на сон и еду его опробовал. Впечатления отличные, мышцы и связки прорабатываются на ура, калории сжигаются, как в турбине. Вчера вот на обед сьел - помимо тарелки щей, салата и селедки со сметаной на закуску - большой кусок рыбы с рисом и сразу за ним две суповые тарелки резаной индюшатины. Переложив тремя стопочками коньячку. Но главный фокус не в этом, а в том, что сьел я этот обед впервые за много-много лет с хлебом.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2010-08-30 07:37 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-30 07:39 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-30 07:43 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-30 07:45 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-30 08:14 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-30 08:21 am (UTC)Там главное не переусердствовать, поскольку чрезмерная статическая нагрузка (кстати, подобно жесткому цигуну) может посадить сердце.
no subject
Date: 2010-08-30 08:52 am (UTC)страшно даже подумать для чего это. и какой комплекс получился.
no subject
Date: 2010-08-30 08:58 am (UTC)1) ко мне зайдет какой-нибудь приятель, умеющий снимать видео недрожащей рукой
2) в фотике будут свежие батарейки
3) максимум за полчаса до того в квартире будет сделана генеральная уборка
4) дети не будут орать 30 минут
no subject
Date: 2010-08-30 09:05 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-30 11:11 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-30 11:12 am (UTC)если б ко мне с таким набором приехали - я б не пустила.