(no subject)

Спустя три года (и четыре дня) после грыжи начал потихоньку проходить, ттт, страх перед подтягиваниями. Все это время подтягивался по три раза за подход, очень осторожненько. Месяц назад решился на четыре, неделю назал на пять, сегодня в двух подходах из пяти уже по шесть. На фоне прибавленного килограмма, уж не без этого.